تله منفی‌گرایی یا بدبینی (Negativity/Pessimism) 🕳️☁️ این تله یک فیلتر تاریک بر روی تمام تجربیات زندگی می‌کشد. فرد مبتلا به آن عمیقاً باور دارد که چیزی در زندگی به درستی پیش نخواهد رفت و حتی در موقعیت‌های مثبت، به دنبال نقاط منفی می‌گردد. این الگو معمولاً ریشه در تجربیات اولیه کودکی (مانند محیط خانوادگی منفی، انتقادگر یا بی‌ثبات) دارد. این افراد اغلب از ریسک کردن و رویاپردازی می‌ترسند، زیرا در اعماق وجودشان دارند که هر تلاشی در نهایت به شکست منجر می‌شود. این تله یک زندان نامرئی از ترس و ناامیدی است.