تله بازداری هیجانی (Emotional Inhibition) 🗿🧊 ماهیت این تله، در مهار و انکار سیستماتیک احساسات و هیجانات به ویژه احساسات اصلی مانند خشم، شادی، غم، عشق و ترس نهفته است. افراد دارای این تله معمولاً سرد، منطقی و کنترل‌شده به نظر می‌رسند. آنها بر این باورند که بروز هیجانات برابر با ضعف، از دست دادن کنترل یا ایجاد دردسر است. این الگو معمولاً در خانواده‌هایی ایجاد می‌شود که بیان احساسات تشویق نمی‌شد یا حتی تنبیه می‌گردید. نتیجه این سرکوب، فاصله عاطفی در روابط، علائم جسمانی ناشی از فشار هیجانی محبوس شده (مانند اضطراب) و یک احساس تنهایی عمیق در کنار دیگران است.